Afspraak inplannen
Voor een (online)afspraak met mij heb je geen verwijzing nodig van de huisarts. 

Vragenlijst
Ik stuur je voor het eerste consult een lijst met vragen toe die je kunt invullen en terugsturen.

Eerste consult
Bij aanvang van het eerste consult nemen we een vragenlijst door, zodat ik een volledig beeld krijg van jouw situatie. Tijdens het gesprek bespreken we specifiek jouw klachten en leg ik uit hoe vrouwelijke hormonen deze beïnvloeden. Samen bekijken we mogelijke oplossingen. Er zijn verschillende manieren om je klachten te verminderen, zoals praktische tips, advies over leefstijl en voeding en aanbevelingen voor supplementen of hormoontherapie Het is essentieel dat je een plan krijgt dat aansluit bij jouw behoeften en haalbaar is!
Als blijkt dat andere zorgverleners, zoals de huisarts, gynaecoloog, of fysiotherapeut, beter geschikt zijn voor bepaalde klachten, zal ik je uiteraard doorverwijzen. Omdat ik niet bevoegd ben tot het voorschrijven van medicatie, adviseer ik. Ik zal indien nodig, de huisarts adviseren over het voorschrijven van hormoontherapie.

Vervolgconsulten
In de vervolgconsulten richten we ons vooral op hoe het is gegaan sinds het eerste consult. We bespreken eventuele aanpassingen die nodig zijn en nemen de tijd om hier uitgebreid op in te gaan. Daarnaast geef ik uitleg over de lange-termijn risico’s voor jouw gezondheid die de overgang met zich meebrengt en bespreken we wat daaraan gedaan kan worden. Enkele maanden na de start van een (hormoon)therapie evalueren we fysiek of telefonisch.

Vervolg naar behoefte
Over het algemeen zijn twee consulten vaak voldoende om weer positief vooruit te kunnen. Natuurlijk is het afhankelijk van jouw wensen en situatie. Als je behoefte hebt aan extra begeleiding of advies, is een aanvullend consult altijd mogelijk. Jouw welzijn staat centraal en ik ben hier om je te ondersteunen op de manier die het beste bij jou past.

Preventie consult:
Heb je geen klachten maar wil je wel goed voorbereid de overgang ingaan? Dan is dit half uur iets voor jou. We nemen de risico’s door die ontstaan door het wegvallen van de hormonen tijdens en na de overgang en de effecten daarvan op lichaam en geest en wat jij zelf kan doen om goed voorbereid op deze fase te zijn..